KAS JĀPATUR PRĀTĀ, IZPILDOT VINGRINĀJUMUS

Lai atbrīvotos no slimībām, tiktu no tām vaļā, ir jāpiespiež organisma aizsargmehānismi un fizio­loģiskās sistēmas darboties vienotā veselīgā, saskanīgā režīmā. Lai tas notiktu, iespējami īsā laikā jāatjauno cilvēka Smalkā ķermeņa sistēma un pēc tam jāiemāca viņam to uzturēt veselīgā, stabilā stāvoklī (sk. manu grāmatu "Ceļš uz veselību").

Šīs sistēmas atjaunošanai un uzturēšanai nor­mālā stāvoklī es ieteicu enerģētisko vingrinājumu kompleksu, kas izpildāms stingri noteiktā secībā ik dienas ne mazāk kā divas reizes: rītos tūlīt pēc pamošanās un vakaros pirms gulētiešanas.

Enerģētiskie vingrinājumi izdarāmi tikai un vie­nīgi tad, kad dvēselē un domās valda miers! Tu ne­kur nesteidzies, tu esi viena, vienatnē pati ar sevi un Visumu.

PIRMS ENERĢĒTISKO VINGRINĀJUMU UZ­SĀKŠANAS NOVIETO UZ BUKLETA GLĀZI ŪDENS!


Nav komentāru:

Ierakstīt komentāru